ข่าววันนี้

เล็บสวย เรียบหรู ดูแพง สีเล็บยอดฮิตที่นิยมมากที่สุด เล็บสวย เรียบหรู ดูแพง สีเล็บยอดฮิตที่นิยมมากที่สุด สีทาเล็บ เป็นองค์ประกอบหนึ่ง ที่ทำให้การทาเล็บของคุณ ออกมาสวยงามมากขึ้น หากสีทาเล็บเป็นสีที่มีความสวยงาม ได้คุณภาพ และทาแล้วติดทนนานกับเล็บของคุณ จะทำให้เล็บคุณดูมีสง่าราศรีขึ้นมาทันที ซึ่งสีที่เหมาะสมกับแต่ละคนแตกต่งกันไป เรามีสีทาเล็บที่เรียบหรูดูแพง ได้รับความนิยมฮิตสุดๆ ในเวลานี้มาแนะนำ สีทาเล็บที่เรียบๆ และได้รับความนิยมมากที่สุด ที่คุณห้ามพลาด 1.สีโทนชมพูนู๊ดเรียบและดูหวาน โทนสีชมพูนู๊ดเป็นโทนที่ได้รับความนิยมมากตลอดกาล จะยุคไหนเวลาไหน ก็ยังมีคนนิยมใช้สีนี้อยู่ เพราะด้วยความสวยเรียบๆ แบบธรรมชาติ ทำให้ลุ๊คดูหวานละมุน และสามารถใช้ได้ ทาได้กับทุกวันทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะไปทำงานหรือไปเที่ยว ก็ทาสีนี้ได้ทั้งหมด จะทาไปเที่ยวก็ดูไม่เชย โทนสีนี้ทำให้มือคุณดูสว่างขึ้น สามารถใช้ได้กับทุกเฉดสีผิว ทุกวัย จึงทำให้สีนี้เป็นที่นิยมตลอดกาล ขอบคุณภาพ clubsister ขอบคุณภาพ clubsister ขอบคุณภาพ clubsister 2.โทนสีแดงสดลุคสาวแซ่บ สำหรับโทนสีแดงนี่เหมาะสำหรับสาวๆ ที่ต้องการเปลี่ยนล

ประคบร้อน แก้ปวดหลัง ใส่เกลือในผ้าประคบร้อน ได้ จริงหรือไม่?  ประคบร้อน แก้ปวดหลัง ใส่เกลือในผ้าประคบร้อน ได้ จริงหรือไม่? หลายคนอาจเคยได้รับข้อความที่แชร์กันในอินเตอร์เน็ตว่า เกลือใส่กระสอบผ้าประคบร้อน ใช้นวดหลังแก้ปวดอักเสบได้ ซ้ำยังอาจช่วยบรรเทาอาการของโรคหมอนรองกระดูกได้ด้วย ก่อนอื่นเราทราบข้อมูลเกี่ยวกับโรคหมอนรองกระดูกกันก่อนว่าเป็นอย่างไร มีสาเหตุจากอะไร หมอนรองกระดูก คืออะไร? หมอนรองกระดูกสันหลัง เป็นอวัยวะที่ช่วยรองรับแรงกระแทกของร่างกาย แทรกอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละข้อ มีลักษณะคล้ายลูกโป่งใส่วุ้น จึงสามารถเปลี่ยนรูปร่างได้เล็กน้อยเมื่อได้รับแรงกด โรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท เป็นอย่างไร?  โรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท คือการที่เปลือกนอกของหมอนรองกระดูกฉีกขาดทำให้ของกึ่งเหลวคล้ายวุ้นภายในเคลื่อนตัวออกมากดทับเส้นประสาท เกิดอาการปวดหลังร้าวลงขา ชาขาถึงปลายเท้า หรือมีอาการกล้ามเนื้อขาอ่อนแรงร่วมด้วย สาเหตุของหมองรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท สาเหตุของหมองรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท แบ่งเป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ ได้แก่ การรักษาขึ้นอยู่กับอาก

หมอเตือน! หน้าฝนอาจทำ หน้ากากอนามัยชื้น เสี่ยงติด “โควิด-19” ได้ หมอเตือน! หน้าฝนอาจทำ หน้ากากอนามัยชื้น เสี่ยงติด “โควิด-19” ได้  เตือนอันตรายจากหน้าฝน หน้ากากอนามัยที่มีความชื้น อาจเสี่ยงรับเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายได้ ควรพกสำรองเปลี่ยนระหว่างวันด้วย เฟซบุ๊กเพจ หมอแล็บแพนด้า  หรือ ทนพ.ภาคภูมิ เดชหัสดิน หรือ หมอแม็กซ์ นักเทคนิคการแพทย์ หัวหน้างานตรวจโรคติดเชื้อทางโลหิตวิธีอณูชีววิทยา ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย ระบุว่า หน้าฝนอาจทำให้หน้ากากอนามัยโดนฝน หรือละอองฝนจนเกิดความชื้น ไม่ควรใช้หน้ากากนั้นต่อทั้งที่ยังชื้น เพราะอาจทำให้เราติดเชื้อไวรัสได้มากกว่าเดิม นอกจากนี้ยังแนะนำว่า ในหน้าฝนแบบนี้ ควรพกหน้ากากอนามัยไว้เปลี่ยนระหว่างวันหากพบว่าหน้ากากมีความชื้น เมื่อไรถึงควรเปลี่ยนหน้ากากอนามัย / หน้ากากผ้า ใช้หน้ากากอนามัยนานที่สุด 1 วันต่อ 1 แผ่น (ออกไปทำงานตอนเช้า กลับมาถึงบ้านตอนเย็น ถอดทิ้ง) ถ้าเป็นหน้ากากผ้า ให้ถอดแล้วซักตากให้แห้งหลังถึงบ้านเช่นกัน เมื่อหน้ากากมีความชื้นจนรู้สึกได้ ไม่ควรสวมหน้ากากทั้งๆ ยังชื้นต่อไป เมื่อเราไอหรือจามใส่หน้ากากจนรู้สึกได้ว่าน